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Quick Tips for Maintaining Good Health as an Individual Provider

Working as a Provider is important and rewarding but it can also be very hard. Some Consumers may be very demanding; a few may be unpleasant. A Consumer’s condition or situation may cause you to worry or may be upsetting to you. Some tips on how to maintain good mental and physical health include:

  • Try to maintain a positive attitude
  • Talk about problems before they get serious
  • Take care of yourself. Take breaks if you are working several hours
  • Stay in good health by eating a nutritious diet and getting sufficient sleep
  • Try to get away for recreation, exercise, and social time
  • Find someone or a group that can give you support and understanding

Although we appreciate your desire to assist Consumers in need, please remember that it is also important to take care of yourself as well.

Sugerencias para el Proveedor(a) – como mantener una buena salud

El ser Proveedor(a) es un trabajo muy importante y muy satisfactorio, pero puede llegar a ser muy difícil. Algunos Clientes pueden ser muy exigentes; unos pocos pueden ser desagradables. La condición o situación de un Cliente puede preocuparle o incomodarle a UD. Tome en cuenta las siguientes sugerencias en cómo UD puede mantener una buena salud mental y física:

  • Trate de mantener una actitud positiva
  • Discuta los problemas antes de que se vuelvan serios
  • Cuídese. Tome descansos si UD está trabajando varias horas
  • Mantenga un buen estado de salud comiendo una dieta nutritiva y duermieno lo necesario
  • Trate de salir para entretenerse, hacer ejercicios y socializar
  • Encuentre satisfacción en otro lugar y encuentre a alguien que le pueda brindar apoyo y entendimiento

Aunque valoramos su deseo de ayudarles a Clientes en necesidad, favor de recordar que también es importante cuidarse UD mismo.


Quick Tips for Consumer While Supervising their Individual Provider

As an IHSS Consumer, one of your on-going responsibilities is supervising your Individual Provider. Supervision involves the following:

  • Setting boundaries
  • Setting priorities for the tasks to be completed each day
  • Communicating your preferences for how things are done
  • Maintaining reasonable expectations for your Individual Provider’s job performance
  • Providing feedback on his/her work
  • Making sure the Individual Provider uses his/her time appropriately
  • Documenting expenditures

These responsibilities may feel awkward at first, but experience will build confidence in your supervision skills.

Sugerencias para el Cliente – como supervisar a su Proveedor(a)

Como Cliente de IHSS, una de sus continuas responsabilidades es el de supervisar a su Proveedor. La supervisión incluye:


  • Establecer límites
  • Establecer prioridades para las tareas que tendrán que realizarse
  • A diario
  • Comunicar sus preferencias sobre cómo quiere que se hagan las cosas
  • Mantener expectativas razonables sobre el desempeño de trabajo de su Proveedor
  • Dar sugerencias a su Proveedor sobre su desempeño laboral
  • Asegurarse en que el Proveedor emplee su tiempo apropiadamente
  • Documentar los gastos

Estas responsabilidades puede que lo hagan sentir incómodo al principio, pero la experiencia le dará confianza en sus habilidades de supervision.

National Caregivers Training Program

This FREE 6-session course is designed to help IHSS Providers acquire the care giving skills needed to perform safe and confident home care.

The class, which will be held once-twice per week for 3 hours, is free and open to all Registry and Non-Registry Providers. Non-Registry Providers will receive priority scheduling to attend an Individual Screening if they are interested in joining the Registry.

Classes include instruction on:

  • Caring for someone on bed rest
  • Personal Care
  • Safe Wheelchair Use
  • Medication Management
  • Infection Control
  • Fall Prevention
  • Fire Safety
  • Many More Topics

Upcoming Courses:

  • Kearny Mesa: 3/6/17 – 3/24/17, Monday & Friday, afternoons (English)
  • Kearny Mesa: 5/1/17 – 5/19/17, Monday & Friday, mornings (English)
  • Kearny Mesa: 6/5/17 – 6/23/17, Monday & Friday, afternoons (English)

**Please contact the Registry at 1-866-351-7722 if you are interested in attending one of the 3 week courses listed above. Please note you must be scheduled for a class in order to attend.